Essa receita prova que o Condensado de Aveia Nude pode fazer parte, sim, de uma alimentação equilibrada. A doçura (no ponto) é perfeita pra preparar uma sobremesa preparada na véspera e que se transforma em um lanche que fica a postos na geladeira pra quando a barriga roncar.

 

Ingredientes: 

Massa:

½ xícara (chá) de ~leite~ de aveia Nude Baunilha ou Barista Baunilha 

1 colher (chá) de Condensado de Aveia Nude

2 colheres (sopa) de sementes de chia

Toppings de sua preferência (frutas picadas, granola, castanhas, chocolate, geleia, pasta de amendoim, etc).

 

Hora do show:

Em uma tigela pequena, junte o ~leite~ de aveia Nude Baunilha ou Barista Baunilha, o Condensado de Aveia Nude e as sementes de chia e misture bem. Aguarde alguns minutos para a chia hidratar. Finalize com os toppings que mais gostar. Tampe e leve pra geladeira por pelo menos 4h ou até firmar. Caso queira caprichar, intercale camadas de chia hidratada com frutas, geleia ou pasta de amendoim e terminando com algo crock-crock por cima. 🥛🌱🥣🥝🥭🍌

 

Dica:

Você pode multiplicar a receita pra sempre ter um lanchinho (ou sobremesa) na geladeira pra quando a vontade bater.

Criamos um Canal de Transmissão no Instagram. Se estiver no celular, clique aqui!