extra, extra, extra

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Quem foi que disse que o cálcio não vem das plantas?

Brincadeiras à parte, pega sua xícara e vem com a gente para um bate-papo um tanto professoral.

Não é novidade que o cálcio é essencial para a saúde. Como já diriam os maias, ele é a chave para manter os ossos fortes, além de ter um importante papel na coagulação do sangue, na contração muscular, na transmissão de impulsos nervosos, no equilíbrio hormonal y otras cositas más, rs. 

O ponto desse textão é única e exclusivamente sobre origem, já que sempre esse mineral foi associado a aquele ~outro leite~, não negamos.

Mas viemos por meio deste contar que ele também vem das plant… algas, u-hum. 

E acredite ou não, esse cálcio tem uma maior BIO-DIS-PO-NI-BI-LI-DA-DE.

Acionando o tradutor, a biodisponibilidade é a velocidade e a capacidade do organismo em absorver determinadas substâncias. Ou seja, até 87% do cálcio de algas é aproveitado pelo corpo humano, enquanto ~aquele outro~ tem uma absorção de cerca de 67% (sim, o restante vai literalmente pelo cano).

Não é à toa que ele está presente na lista limpa de ingredientes de (quase todas) nossas caixinhas. É só conferir os rótulos do Original, Cremoso, Baunilha, Cacau, To-Go Baunilha, To-Go Cacau, Zooreta Frutas Vermelhas, Zooreta Chocolate & Zooreta Banana, Maçã & Mamão. Com a tabela nutricional nos trinques, podemos escrever com toda a razão: “Fonte de cálcio”.

Além desses tantos benefícios para a saúde, o nosso querido mineral tem uma vantagem extra, ele não interfere em nadinha no sabor do seu ~leite~ de aveia favorito, oh, yes.

Leia mais ~tim-tim por tim-tim~

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